Outing Class Pt Yakult siswa kelas VIII

 Berangkat dari keyakinan bahwa belajar dapat dilakukan di mana, kapan, dan dengan siapa saja, setiap semester SMP Terpadu Darul Dakwah menggelar outing class.

Persiapan outing class biasanya telah dilakukan sejak awal semester. Tiap kali memasuki semester baru, selain rapat kerja dilaksanakan sekaligus pula pembentukan panitia untuk seluruh kegiatan yang akan digelar selama satu semester. Termasuk penentuan tempat yang akan dituju untuk outing class.

Setelah rapat, berikutnya panitia yang telah dibentuk akan melakukan survei ke lokasi yang sudah ditentukan. Sosialisasi kepada orang tua pun digelar. Anak-anak juga digalakkan untuk menabung sehingga pada saatnya tidak menjadi beban bagi orang tua berkenaan dana yang dibutuhkan untuk pelaksanaan kegiatan.

Rabu 15 Februari 2023 pukul 07.00 WIB, rombongan kelas VIII SMP Terpadu Darul Dakwah yang terdiri dari 1 bus bergerak menuju PT Yakult Indonesia Persada Ngoro Mojokerto.

PT Yakult Indonesia Persada yang berjarak sekitar 35 km dari SMP Terpadu Darul Dakwah ini, dipilih sebagai lokasi outing class karena berbagai pertimbangan. Selain jaraknya yang tidak jauh sehingga siswa siswi tidak kelelahan, PT Yakult Indonesia Persada memiliki banyak fasilitas edukasi tentang minuman sehat untuk pencernaan dan ruang pertemuan untuk pengenalan seputar bagaimana prosuksinya hingga pengemasannya

Materi yang disajikan oleh PT Yakult Indonesia Persada

Apa saja manfaat yakult?

Yakult menjadi sangat populer karena memiliki manfaat yang sangat banyak. Apa saja manfaat dari yakult bagi kesehatan tubuh? Berikut ini adalah beberapa manfaat dari yakult bagi kesehatan tubuh kita :

Meningkatkan jumlah bakteri baik di dalam usus

Usus kita merupakan salah satu organ yang memiliki dualisme bakteri di dalamnya. Bakteri jahat dan bakteri baik. Bakteri jahat yang ada di dalam usus biasanya berasal dari makanan yang kita konsumsi, yang dapat menyebabkan berbagai gangguan pada usus, seperti :

• Radang usus
• Sakit perut
• Gangguan pencernaan

Untuk mencegah bakteri jahat yang terlalu banyak di dalam tubuh, maka tubuh membutuhkan bakteri – bakteri baik yang dapat melawan kinerja dari bakteri jahat tersebut. Dengan bertambahnya bakteri baik di dalam usus, maka kemungkinan mengalami gangguan pencernaan dan radang pada usus akan berkurang.

Baik Untuk Menambah Bakteri Baik

• Manfaat tape singkong
• Manfaat antibiotik
• Manfaat daun tin
• Manfaat air kelapa hijau

 Memperlancar pencernaan

Fungsi dari susu fermentasi yakult ini sama seperti fungsi dan manfaat utama dari jenis yoghurt, yaitu dapat membantu memperlancar proses pencernaan. Salah satu gangguan pencernaan yang biasa terjadi antara lain :

• Sulit buang air besar
• Sembelit
• Diare

Dengan konsumsi yakult secara teratur, maka gangguan pencernaan tersebut dapat teratasi.

Baik untuk melancarkan pencernaan

• Manfaat bayam
• Manfaat kacang panjang
• Manfaat buah carica
• Manfaat buah plum
• Manfaat ginseng

Meningkatkan imunitas dan kekebalan tubuh

Dengan bertambahnya jumlah bakteri baik yang masuk ke dalam tubuh, maka akan membuat kondisi imunitas dan kekebalan tubuh yang menjadi lebih baik dan lebih tinggi lagi. Naiknya imunitas dan kekebalan tubuh ini sangat berpengaruh terhadap kondisi tubuh secara keseluruhan, seperti :

• Lebih resisten terhadap penyakit
• Tidak mudah merasa lelah
• Selalu bersemangat dalam melakukan aktivitas
• Mempercepat proses penyembuhan penyakit
• Mencegah masuknya bakteri dan kuman dalam menginfeksi tubuh

Baik untuk sistem imun

• Manfaat brokoli
• Manfaat wortel
• Manfaat daun suji
• Manfaat kangkung
• Manfaat telur bebek
• Manfaat adas

Mengurangi racun dalam usus

Bakteri jahat yang ada di dalam usus selain memberikan efek buruk bagi kesehatan usus dan pencernaan, juga memiliki kandungan racun yang juga berbahaya dan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Dengan mengkonsumsi yakult secara teratur, racun yang berada di dalam usus dapat berkurang dan mencegah usus mengalami gangguan serta infeksi.

Baik untuk mengurangi racun dalam usus

• Manfaat buah kundur
• Manfaat lidah buaya
• Manfaat apel
• Manfaat buah kiwi
• Manfaat selada air

Mencegah perut kembung

Setelah makan, terutama makan makanan yang berlemak, panas dan makan dalam jumlah yang besar, biasanya perut akan mengalami gejala kembung dan mual – mual. Minum yakult setelah mengkonsumsi makanan yang panas, pedas dan makanan dalam jumlah besar akan membantu menetralisir kondisi lambung anda, sehingga dapat mencegah terjadinya perut kembung dan mual.

Baik untuk mencegah perut kembung

• Manfaat minyak cengkeh
• Manfaat labu siam
• Manfaat daun beluntas
• Manfaat daun bambu
• Manfaat oncom
• Manfaat lada

Mengikat lemak

Yakult juga memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Dengan adanya kandungan serat ini, maka yakult dapat berfungsi untuk mengikat lemak yang masuk kedalam tubuh dan mencegah terjadinya penumpukan lemak. Penumpukan lemak dalam jumlah yang besar akan mengakibatkan :

• Diabetes
• Kolestrol
• Obesitas
• Penyakit jantung
• Penyumbatan pembuluh darah

Baik digunakan untuk mengikat lemak

• Manfaat ikan laut
• Manfaat daging babi
• Manfaat biji durian
• Manfaat daging domba
• Manfaat sayur genjer

Mengobati maag

Apabila anda memiliki bakat penyakit maag dan kondisi maag yang sering kambuh, selain dengan menggunakan pengobatan dengan konsumsi obat maag, anda dapat minum yakult untuk membantu meredakan gejala maag yang muncul. Hal ini disebabkan karena kandungan bakteri baik yang aktif di dalam yakult, yang dapat membuat kondisi maag yang anda alami reda dan tidak berkepanjangan.

Baik untuk mengobati maag

• Manfaat kunyit putih
• Manfaat jahe
• Manfaat daun sirih merah
• Manfaat daun kenikir
• Manfaat buah blewah

 Tidak mengandung pengawet

Sebagai salah satu produk konsumsi olahan pabrik, yakult tidak ditambahkan zat pengawet makanan. Karena itu, yakult juga cocok bagi anda yang sensitive terhadap kandungan pengawet makanan, dan dapat mengurangio resiko munculnya gejala – gejala yang disebabkan oleh kandungan pengawet makanan.

Bermanfaat untuk mencegah munculnya penyakit – penakit kronis

Yakult merupakan jenis minuman probiotik, yang berlawanan dengan jenis obat – obatan antibiotic. Dengan label sebagai jenis minuman probiotik, yakult mampu membantu pencegahan berbagai macam penyakit yang sering menyerang tubuh, dan biasanya berasal dari pengaruh gaya hidup yang tidak sehat, terutama jenis – jenis penyakit kronis, seperti :

• Jantung
• Kanker
• Diabetes

Baik untuk mencegah penyakit kronis

• Manfaat senam aerobik
• Manfaat yoga
• Manfaat lari pagi

Baik untuk ibu hamil selama tidak berlebihan konsumsinya

Ibu hamil yang mengalami sembelit alias sulit buang air besar dapat mengkonsumsi yakult untuk membantu mengurangi gejala sembelit. Hal ini disebabkan karena kondisi ibu hamil yang tidak boleh mengejan ketiak mengalami sembelit, karena akan mempengaruhi kondisi janin. Namun perlu diperhaikan, bahwa konsumsi yakult harus berada pada konsumsi yang wajar dan jangan berlebihan.

Mencegah eksim

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa bakteri probiotik yang terdapat pada minuman yakult ini memiliki manfaat yang sangat baik untuk mencegah munculnya eksim. Eksim merupakan salah satu penyakit yang menyerang kulit, yang mirip seperti kutu air.

Baik untuk mencegah eksim

• Manfaat daging ular kobra
• Manfaat daun serai
• Manfaat daun delima
• Manfaat buah bacang
• Manfaat daging buaya
• Manfaat asam jawa

Dapat menyeimbangkan jumlah bakteri di dalam usus

Jumlah bakteri di dalam usus bisa jadi mengalami ketidak seimbangan sebagai akibat dari gaya hidup, terutama dari konsumsi makanan anda sehari – hari. Nah minum yakult dapat membantu menyeimbangkan jumlah bakteri di dalam usus sehingga anda dapat terhindar dari berbagai masalah yang menyerang bagian usus.

Dari ekspresi yang terpancar di wajah siswa, terlihat bahwa mereka sangat menikmati proses belajar ini. Meski mereka seolah-olah bermain, namun tanpa sadar mereka sebenarnya sedang belajar.

Outing class bertujuan untuk mengurangi kejenuhan siswa dalam belajar sehingga berikutnya dapat dengan mudah menerima informasi dan merangsang kreativitas dan meningkatkan motivasi belajar.

Selain itu dengan adanya outing class, wawasan siswa juga bertambah dan menumbuhkan rasa cinta mereka terhadap alam sekitar.

Kegiatan outing class ini juga untuk menanamkan kebersamaan dan kekompakan baik di antara sesama siswa maupun guru.

Menambah pengalaman baru bagi mereka sehingga juga akan mendatangkan semangat baru setelah mereka selesai dari outing class.

Daya kreativitas mereka akan tumbuh dalam mempelajari teori-teori yang mereka peroleh di sekolah dengan melihat langsung di kehidupan nyata.

Meski hampir setengah hari PT Yakult Indonesia Persada, namun tidak mengurangi semangat mereka untuk mengikuti kegiatan.

Sesungguhnya, dalam belajar dibutuhkan kreasi dan inovasi sehingga proses pembelajaran menjadi sesuatu yang menyenangkan.

Related Posts